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神社参拝

2011.09.15 明治神宮参拝

今日も寝坊しちゃった。 最近、起きれない。 ズレてるときやひどい疲れのときは起きられないんだけど、それとはちょっと違う。 いや、疲れてんだろうね。 ということで、瞑想なしで明治神宮参拝へ。 今日の神宮は気持ちが良い。 木々もとっても元気。 ...
瞑想

2011.09.14朝 瞑想

昨晩、阿部さんからのメールで、ハワイにいる阿部さんが日本時間で23時から瞑想するとのことだったので、時空を超えて一緒に瞑想をした うぅん、やっぱり夜の瞑想は落ち着かない 精神的に落ち着いてないのと、お腹がいっぱいなのが原因なんだと思うけど ...
ホ・オポノポノ

2011.09.13朝 瞑想/ホ・オポノポノについて

この週末は寝坊とダラダラ生活で瞑想をしなかったし、月曜日は寝坊して10分ぐらいしか瞑想していないから、久しぶりの瞑想。 ハートの瞑想30分。 ヘミシンクはしばらくお休み。 ヘミシンクを休んでみて、やってたときとの違いを感じてみようと思ってる...
瞑想

2011.09.08朝 瞑想

今朝は瞑想のみ。 やっぱり瞑想の方が良いね。 ヘミシンクも良いのだけど、空を味わうことを目的としたら瞑想だけで十分だ。 ヘミシンクについて思うことは、あくまでツール。 ヘミシンクで起こることは、ヘミシンクが無くても起こる。 なので、万人に必...
ヘミシンク

2011.09.07朝 瞑想/ヘミシンクWave5-6 フォーカス15の探索

今日もヘミシンク→瞑想コース。 今日は寝坊した自覚なく、ヘミシンクを始める。 ヘミシンク終わって、時計見たら驚いた。 ヘミシンクは今回もガイドとコンタクトしてみたいと思って、F15のフリーフローをやる。 いつも通りF15へ到着。 しかし、昨...
ヘミシンク

20110906朝 瞑想&ヘミシンクWave5-6 フォーカス15の探索

今日はすっきりと目が覚めた。 やっぱり夜寝るときの体勢というか、寝方というか、そういうのって大事だね。 しばらくこの生活を続けてよう。 さて、いつもなら瞑想→ヘミシンクと行くところを今日はヘミシンクを先にやってみた。 今日はガイドとコンタク...
瞑想

20110905夜 瞑想

ひさしぶりに夜に瞑想をする。 昨日はテレビをあまりつけなかった。 食器を洗う当番を相方から僕に交代したことで、お互いの時間の使い方が変わって、時間的に余裕ができた。 今まで、相方さんにいろいろと負担をかけてたってことだね。 今まで、ありがと...
瞑想

20110905朝 瞑想

今日も寝坊。 ということで、瞑想のみ。 瞑想しながら、変換ボックス、リーボール、アファメーションを唱える。 だけど、間違いなく起きているはずなのに、クリックアウトしてしまっているのか、アファメーションが唱えられない。 唱えてる途中でストップ...
ヘミシンク

20110904 ヘミシンク オープニング・ザ・ハート

今日はオープニング・ザ・ハートをやってみる。 気持ち良くて、クリックアウトの連発。 いまいち、どんな内容だったか覚えていない。 ただ、ゲートウェイと違って、ハートが温かくなる感じがした。 もうオープニング・ザ・ハートだけで良いんじゃないか?...
瞑想

20110903 瞑想

今日は息子に会いに行くということで、その車中で瞑想。 観音のCDを聞きながらハートの瞑想。 思いの外リラックスして、すぐに30分終わった気がした。
ヘミシンク

20110902朝 瞑想&ヘミシンクWave6-4 非物質の友人

ハートの瞑想30分。 今日はリラックスして、瞑想できた。 想念も浮かばず、良い感じ。 なので、ガイドとのコンタクトもなにもせず、そのまま空を味わった。 そのあとヘミシンクで、非物質の友人、すなわちガイドとのコンタクトのセッションをする。 セ...
神社参拝

20110901 明治神宮参拝

今日は1日ということで明治神宮参拝。 2009年1月から参拝しているので、もうすぐ3年かぁ。 1日と15日の2回、参拝しているけど、今まで傘を持って参拝したことは1度しかない。 雨が降っていても、最寄り駅に着くと、雨があがり、参拝終わって、...
瞑想

20110831朝 瞑想

今日、若干寝坊。 瞑想15分して、ヘミシンクをやるか、瞑想をじっくりやるか迷い、結局のところハート瞑想40分にした。 今日はそんなに目覚めは悪くないが、頭が固いというか、前頭葉が硬直したような感覚がある。 昨日はすっきりしていたけど、やっぱ...
ヘミシンク

20110830朝 瞑想&ヘミシンク Wave5-6 フォーカス15の探検

ヘミシンクのタイトルを日本語表記にしてみた。 今日の朝の目覚めはここ最近の中では良かった。 新月を迎えて、地球波動が変わったからかな。 いや、お酒飲んでないからだろね。 プロスペリティの瞑想を25分。 プロスペリティ瞑想は豊かさを得る瞑想。...
瞑想

20110829朝 瞑想

今朝もやや寝坊。 よって、ハートの瞑想のみ。 昨晩の出来事により、30分の瞑想では荒れた自分の波動が治まらない。 何とかしないとだね。 27日に相方の振る舞いに腹が立ち、説教。 そして、昨晩も引き続き説教。 友人にはポイントを押さえて気づき...
ヘミシンク

20110827 ARIONにて過去生探索

ヒーリング&ヘミシンクサロンARIONにて過去生探索のセッションを受ける。 前回はガイドとのコンタクトのセッションを受け、今回はその2回目。 そして、今回は友人のT夫妻と一緒に参加した。 セッションの流れは、 ①ただひたすらレゾナントチュー...
ヘミシンク

20110826朝 瞑想&ヘミシンクWave5-2 Discovering Intuition

今日は少し寝坊 よって、ハートの瞑想20分 瞑想中にガイドとコンタクトする 今回はサリーが登場 サリーは支配ガイドで10年先までの進むべき道をコーディネートしてくれるガイドさん どんな質問だったのか忘れちゃったけど、会社は大丈夫なのかとか、...
瞑想

20110825朝 瞑想

今日も寝坊した 連日の寝坊は珍しい 特別に疲れてるわけでもなく、寝不足なわけでもなく、目覚ましがなっても無意識に止めちゃってる なんでなんだろ ということで、今日は瞑想のみ ハートの瞑想を30分 阿部さん曰く、深い瞑想をするとカルマの解放も...
ヘミシンク

20110824 瞑想

今日もやっちまったぜ 起きたら7時前 ここのところ、こんなに寝坊しちゃうんだ それも相方と二人揃って 目覚ましがなってることも全く気づかなかったよ ということで、電車で15分瞑想 今日は深く入っていたんだと思うんだけど、寝ちゃってたかもしれ...
ヘミシンク

20110823朝 瞑想/ヘミシンクWave4-5 NVC 2

今日も寝坊 どういうことだ、オイ! 6時頃起きてしまったので、15分ハート瞑想して、それからヘミシンク 15分の瞑想って短いねぇ すぐだよ 変換ボックス、リーボール、アファメーションやって準備ができたと思ったら終了だもんね でも、やらないよ...