2018-03-3

エネルギーライン(軸)

エネルギーライン(軸)の1本と3本の違いについて動画を使って説明してみた件

エネルギーラインも軸無し、1本軸、2本軸、3本軸など、軸の本数で身体の動きが変わってきます。 1本軸の場合しなやかな動きとなり、3本軸だとパワー重視の動きとなります。 身体の回転だったり、左右の切り替えなどをする場合には1本軸の方が良く、直線的で、パワー重視の場合は3本軸が良かったりします。