練習会

練習会

昨日は4回目の練習会でした!!

D造です 今日は朝からバタバタでした さて、昨日は呼吸法の3回目の練習会で11人が参加してくださいました ありがとうございます 半分呼吸法をやって、そのあとにちょっとしたワークをやって、そのあとまた呼吸法をやってって思ったんです...
呼吸法

昨日は呼吸法の体験会、練習会でした!

D造です 先日、買い物途中に何となく、ユニクロに行きましたら、ダウンジャケットが1万円を切っててビックリしました さて、昨日は呼吸法の体験会、練習会で10名の方がご参加くださいました ありがとうございます この体験会、練習会では...
練習会

呼吸法と気の循環の練習会やりました

D造です 昨日は、呼吸法体験&練習会でした 6名の参加でした 参加してくださった皆さんありがとうございました 今回は呼吸法初めての方もいらっしゃったので、呼吸法のレクチャーからスタートしました そのあと瞑想、気の循環の...