ありきたりだけど、とりあえずワクワクする方を選んどけば間違いない

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D造です
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お客さんには、いつも胸のつまりを取ることをオススメしています
胸には、第4チャクラ(ハートのチャクラ)があり、ここには魂があります
そのために、この第4チャクラに魂の反応が出てくるんで、胸のつまりがあると、それが邪魔して、魂の反応がわからなくなってしまいます
魂の反応というのは、どういうものかというと、「ワクワクする」、「ドキドキする」、「胸が重い」などです
魂が前向きな反応を示すときは、「ワクワクする」みたいな楽しい反応になります

僕らはこの魂に自分の生き方みたいなものを入れていて、だから、魂が求める方向に行きようとすると、前向きな反応になるし、ズレた生き方をすると苦しくなります
決して、経済的な余裕の有無だったり、そういったものでこのワクワクしたりしているわけではありません
魂が指し示すベクトルと自分の生き方が重なってるときにワクワクするんですね

僕は、今、日々ワクワクしていることが多いです
でも、ときどき同じことをしていても、胸が苦しくなるときがあります
僕がワクワクするのは、呼吸法を教える行為をしているときではなくて、目の前にいるお客さんが一歩を踏み出すサポートをしているときにワクワクがあります
だけど、今のところ皆さんの僕に対する認識は「呼吸法を教える人」なんですね
ですからお客さんも「呼吸法を教えてください」っていらっしゃいます
そのときに、お客さんが上手に呼吸法ができるようになるように教えているとワクワクしないんですね
ところが、「この呼吸法をお客さんが身につけることで、一歩が踏み出せるようになるかもしれない」と可能性を感じて教えてるときはワクワクします
行為は変わらないんですが、僕の中の意識を向けるところに違いがあります

恋人との待ち合わせで1時間早く着いちゃうことってあると思います
そのときの待ってるときはワクワクするけど、恋人が連絡もせず1時間遅れて待たされてるときはイライラしたりします
同じ行為でも感じ方が違います

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photo credit: estherase via photopin cc

また、同じ会社に働いてても、最初は楽しかったけど、しばらく働くとつまらなくなるときがあります
そういうときは、ある一定期間はその魂が求めてるものと同じベクトルの仕事だったけど、ベクトルからずれてきてるんでワクワクしなくなります
だけども、過去に楽しかった経験があったりすると、僕らは「いや、そんなはずはない」的な感じで、その楽しくなくなってきてることをごまかして働いちゃったりします
そうすると必ず無理が生じます
無理をすると、大幅に気を消耗するんで、精神的に落ち込んじゃうんですね

僕も無理しちゃって、落ち込むときがあります
ひどく落ち込んだときは、自分がダメ人間なんじゃないかと思えてくるときがあります
今でもときどきあります
そんときに呼吸法をすれば、また戻るのですが、だけども無理をしている行為をやめないと気が減るんでまた落ち込んじゃいます
「感謝をしよう」とかそういう小手先で考え方を変えれば同じ行為でも満たされるんじゃないかと思ったりするんですが、魂のベクトルからズレてることをしてる間は、ワクワクは感じられないですから、無理が生じて凹んじゃいます

行為は関係ないと言いつつ、行為と意識はヒモ付いていたりするんで、意識の向け方を変えられないときは行為ごと変えるしか無いんですね
ただ、これからの自分がしたいことを探すときに、行為に目を向けると見誤ります
自分が何にワクワクするかってことに意識を向けないとなんですね

「半生かけてこれをやっていこう!」って思えたこと(=行為)でも、その瞬間にワクワクしないことを繰り返すと、無理が生じるので辛くなります
だけど、どんなに辛くても、ワクワクが感じられてるときは乗り切れます
だから、ワクワクを感じることをした方が良いんですね

で、自分が何にワクワクするかってことがわからない方がいると思います
ですので、ワクワクを発見する方法を書きます

1.胸のつまりを取る

まず胸のつまりを取りましょう
胸のつまりの取り方は毎度の事ながら下記をやってください

過去記事:不安、心配を引き起こす胸のつまりを取る呼吸法

2.何でも良いから人の役に立つことをしてみる

それから、人の役に立つことをしてみることです
人の役に立つと、「ありがとう」って言ってもらえます
その「ありがとう」と言ってもらえるような行為をしてるときにワクワク感じたりします
そういうワクワクをたくさん感じていくと、もっと感じたいと思えるようになって、ドンドンいろんなワクワクを感じる事をしてみたくなってきます
そして、そのうちに「これだ!」ってのが見つかります
人の役に立つことがワクワクの素だと言いたいわけじゃ無いですよ
まずはそういうところから手をつけてみると見つかりやすいってことです

とにかくワクワクしましょう!!

ここまで書いて思ったんですが、僕がやってるセッションが「基本セッション」とかわかりにくいんで、「ワクワク発見セッション」とかにコースを変えようかなぁ、、、

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