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2011.10.23 笑いヨガ

23日の晩は、アバンダンティアにサポートをもらって、プロスペリティの瞑想を20分程度
24日の今朝は、ハートの瞑想を30分、最後の10分はのどとハートのチャクラをヒーリングしながらの瞑想に切り替えた
ヒーリングは俺の場合、レイキかな
はてさて、昨日23日は代々木公園で笑いヨガに参加
そうだ、その前に明治神宮に参拝
今回はヤホさんが指導してくれて、ガハハと大笑いした
笑いヨガはいいよ
初めてすぐにスッキリする
しかも、外でヤルのは開放的で良い
代々木公園というのが良いのかな
大声で笑っていても、周りが気にならないし、気持ち良いよ
笑いヨガは自分にとっても、特に東京で難しい顔をして働いている人にとっても良いと思う
それから何だろう、、、
ヤホさんをはじめ、今回初めてお会いしたアキラさん他、みなさん居心地が良い
宗教的な一体感もなく、○○しなければ!的なmustな雰囲気もない
組織に勧誘しよう!!って雰囲気もない
だからといって、テキトーでもない
前回のタイペーさんもジュンさんもそうだった
皆さん素敵ですね
ヨシ、今週も笑ってスタートきるぜぇ~
Ho! Ho! Hahaha! Yeah!!
ヤッターヤッター
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コメント

  1. SECRET: 0
    PASS:
    あきらさんは代々木公園のラフターを立ち上げた人でヨガのインストラクターでもあり、笑いヨガでは古い人です。
    僕の好きな人です。
    体内記憶があるのはビックリです。

  2. SECRET: 0
    PASS:
    >ラフターヨガじゅんちゃんのブログさん
    あとスージーさんもいらっしゃってましたよ
    あきらさんは面白い雰囲気の方ですね
    いろいろと教えて頂きましたよ
    胎内記憶はホントにそうかはわかりませんよ
    確認のしようがないというか・・・

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